Soupe de poulet aux nouilles
Un classique apaisant avec du poulet tendre, des légumes savoureux et des nouilles aux œufs réconfortantes dans un bouillon savoureux.
American⏱ 60 min⚠ Contains 4 allergen(s)
✨ Riche en protéines✨ Riche en sodium✨ Bonne source de potassium
Ingredients
- Poitrine de poulet1 livre
- Bouillon de poulet8 tasses
- Nouilles aux œufs4 onces
- Carottes2 grandes
- Céleri2 tiges
- Oignon jaune1 moyen
- Huile d'olive1 cuillère à soupe
- Thym séché1 cuillère à café
- Feuille de laurier1 pièce
- Persil frais2 cuillères à soupe
- Poivre noir1/2 cuillère à café
- Sel1 cuillère à café
Nutrition (per serving, makes 6)
Calories260 kcal
Protein28 g
Carbs21 g
Fat6.8 g
Fiber2.3 g
Sugar4 g
Sodium1450 mg
Vitamin C5.9 mg
Iron0.9 mg
Calcium31 mg
Potassium664 mg
Estimated values.
Steps
- 1Coupez la poitrine de poulet, les carottes, le céleri et l'oignon.
- 2Chauffez l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen, puis faites revenir le poulet et les légumes jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré.
- 3Versez le bouillon de poulet, ajoutez le thym séché, la feuille de laurier, le sel et le poivre noir, puis portez le mélange à ébullition.
- 4Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 20 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que le poulet soit bien cuit.
- 5Incorporez les nouilles aux œufs et faites cuire encore 8-10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 6Retirez la feuille de laurier, incorporez le persil frais et servez chaud.