Avoine au chocolat et courgette à préparer la veille
Offrez-vous un petit-déjeuner étonnamment sain, où le chocolat riche rencontre la bonté cachée de la courgette râpée pour un début de journée décadent.
American⏱ 8 min⚠ Contains 2 allergen(s)
Ingredients
- Flocons d'avoine1/2 tasse
- Lait d'amande non sucré3/4 tasse
- Poudre de cacao non sucrée1 cuillère à soupe
- Courgette râpée1/4 tasse
- Graines de chia1 cuillère à soupe
- Sirop d'érable1 cuillère à soupe
- Extrait de vanille1/2 cuillère à café
- Selune pincée
Steps
- 1Combinez les flocons d'avoine, le lait d'amande, la poudre de cacao, la courgette râpée, les graines de chia, le sirop d'érable, l'extrait de vanille et le sel dans un récipient hermétique.
- 2Mélangez bien pour vous assurer que tout est uniformément mélangé et que la poudre de cacao est dissoute.
- 3Couvrez le récipient et réfrigérez pendant au moins 8 heures ou toute la nuit.
- 4Servez frais, en savourant la riche saveur de chocolat avec une touche de bonté végétale.