Soupe Tomate Classique
Une soupe tomate onctueuse et vibrante, parfaite pour un repas réconfortant, surtout lorsqu'elle est servie avec un sandwich au fromage grillé.
American⏱ 40 min⚠ Contains 1 allergen(s)
✨ Bonne source de vitamine C✨ Riche en sodium
Ingredients
- Tomates concassées en boîte28 onces
- Bouillon de poulet4 tasses
- Crème épaisse1/2 tasse
- Oignon jaune1 petit
- Ail2 gousses
- Huile d'olive2 cuillères à soupe
- Basilic séché1 cuillère à café
- Sel1 cuillère à café
- Poivre noir1/2 cuillère à café
- Sucre1 cuillère à café
Nutrition (per serving, makes 6)
Calories171 kcal
Protein2.9 g
Carbs10.2 g
Fat13.7 g
Fiber2.5 g
Sugar6 g
Sodium758 mg
Vitamin C18.3 mg
Iron0.8 mg
Calcium41.7 mg
Potassium263 mg
Estimated values.
Steps
- 1Hachez finement l'oignon et émincez l'ail.
- 2Chauffez l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen, puis faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 5 minutes.
- 3Ajoutez l'ail émincé et le basilic séché, en cuisant encore une minute jusqu'à ce que ça sente bon.
- 4Incorporez les tomates concassées, le bouillon de poulet, le sucre, le sel et le poivre noir, en portant le mélange à un léger frémissement.
- 5Laissez cuire pendant 20 minutes, puis retirez du feu, incorporez la crème épaisse et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un mixeur standard.