Salade Cobb
Une salade copieuse et satisfaisante, superposée avec de la laitue croquante, du poulet grillé, du bacon croustillant, des œufs durs, de l'avocat, des tomates et une vinaigrette piquante au vin rouge.
American⏱ 25 min⚠ Contains 3 allergen(s)
✨ Riche en protéines✨ Riche en graisses✨ Riche en potassium
Ingredients
- Laitue romaine1 tête
- Poitrine de poulet grillée1 tasse
- Bacon4 tranches
- Œuf dur2 gros
- Avocat1 moyen
- Tomate1 moyenne
- Fromage bleu0.25 tasse
- Vinaigre de vin rouge3 cuillères à soupe
- Huile d'olive0.5 tasse
- Moutarde de Dijon1 cuillère à café
- Sel0.25 cuillère à café
- Poivre noir0.25 cuillère à café
Nutrition (per serving, makes 2)
Calories1038 kcal
Protein45 g
Carbs19.6 g
Fat87.4 g
Fiber11.8 g
Sugar6.8 g
Sodium1046 mg
Vitamin C69.5 mg
Iron5.6 mg
Calcium227 mg
Potassium1628 mg
Estimated values.
Steps
- 1Faites cuire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis émiettez-le. Faites cuire les œufs durs, écalez-les et hachez-les. Coupez le poulet grillé, l'avocat et les tomates en dés.
- 2Disposez un lit de laitue romaine hachée sur des assiettes individuelles ou un grand plat.
- 3Disposez artistiquement le poulet en dés, le bacon émietté, les œufs hachés, l'avocat, les tomates et les miettes de fromage bleu sur la laitue.
- 4Préparez la vinaigrette en fouettant ensemble le vinaigre de vin rouge, l'huile d'olive, la moutarde de Dijon, le sel et le poivre noir jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- 5Versez la vinaigrette maison sur la salade juste avant de servir.