Pâtes crémeuses aux poivrons rouges rôtis
Un plat de pâtes luxueux mais rapide, avec une sauce crémeuse et vibrante à base de poivrons rouges rôtis et d'ail.
Italian⏱ 25 min⚠ Contains 3 allergen(s)
✨ Bonne source de vitamine C✨ Bonne source de protéines
Ingredients
- Pâtes penne8 onces
- Poivrons rouges rôtis en bocal12 onces
- Ail3 gousses
- Oignon1/2 moyen
- Bouillon de légumes1/2 tasse
- Crème épaisse1/4 tasse
- Fromage parmesan1/4 tasse
- Huile d'olive1 cuillère à soupe
- Feuilles de basilic frais2 cuillères à soupe
- Selau goût
- Poivre noirau goût
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories343 kcal
Protein11.4 g
Carbs49 g
Fat11.4 g
Fiber3.4 g
Sugar4 g
Sodium646 mg
Vitamin C40 mg
Iron1.2 mg
Calcium99 mg
Potassium210 mg
Estimated values.
Steps
- 1Faites cuire les pâtes penne selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente; réservez 1/2 tasse d'eau de cuisson avant de les égoutter.
- 2Pendant que les pâtes cuisent, hachez finement l'oignon et émincez l'ail. Égouttez les poivrons rouges rôtis en bocal.
- 3Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen, puis faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 3-5 minutes.
- 4Transférez l'oignon et l'ail sautés, les poivrons rouges rôtis égouttés, le bouillon de légumes et la crème épaisse dans un mixeur.
- 5Mixez jusqu'à obtenir une consistance complètement lisse, en raclant les côtés si nécessaire.
- 6Versez la sauce dans la poêle. Ajoutez les pâtes égouttées et la moitié du fromage parmesan.
- 7Mélangez le tout, en ajoutant un peu d'eau de cuisson réservée si la sauce est trop épaisse. Assaisonnez de sel et de poivre, décorez de basilic frais et servez.