Bâtonnets de pain perdu
Des bandes dorées de pain aux œufs, légèrement sucrées et parfaites pour tremper dans du sirop d'érable.
American⏱ 20 min⚠ Contains 4 allergen(s)
✨ Riche en protéines✨ Bonne source de calcium
Ingredients
- Pain blanc4 tranches
- Œufs2 gros
- Lait entier1/4 tasse
- Extrait de vanille1/2 cuillère à café
- Cannelle1/4 cuillère à café
- Beurre1 cuillère à soupe
- Sirop d'érablepour tremper
Nutrition (per serving, makes 2)
Calories296 kcal
Protein12.6 g
Carbs29.5 g
Fat14.1 g
Fiber1.3 g
Sugar5.2 g
Sodium395 mg
Vitamin C0.2 mg
Iron1.7 mg
Calcium117 mg
Potassium173 mg
Estimated values.
Steps
- 1Dans un plat peu profond, fouettez les œufs, le lait entier, l'extrait de vanille et la cannelle jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- 2Faites fondre le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
- 3Trempez chaque tranche de pain dans le mélange d'œufs, en vous assurant que les deux côtés sont enrobés mais pas trop détrempés.
- 4Placez les tranches de pain imbibées dans la poêle chaude et faites cuire pendant 2-3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 5Retirez le pain perdu cuit de la poêle et coupez chaque tranche en 3-4 bâtonnets.
- 6Servez chaud avec un peu de sirop d'érable pour tremper.