Curry vert au poulet

Curry vert au poulet

Un curry thaïlandais parfumé et crémeux débordant de piments verts vifs et d'herbes fraîches.

Thai40 min⚠ Contains 3 allergen(s)
Riche en protéinesRiche en graissesRiche en sodium

Ingredients

Nutrition (per serving, makes 4)

Calories700 kcal
Protein42 g
Carbs19.6 g
Fat52.9 g
Fiber6.6 g
Sugar10.6 g
Sodium1500 mg
Vitamin C38.3 mg
Iron4.4 mg
Calcium52.6 mg
Potassium1274 mg

Estimated values.

Steps

  1. 1Faites revenir la pâte de curry vert dans un quart de tasse de crème de coco d'une boîte jusqu'à ce qu'elle soit intensément parfumée.
  2. 2Ajoutez le blanc de poulet tranché et faites cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
  3. 3Versez le lait de coco restant, puis ajoutez les pousses de bambou tranchées, l'aubergine thaïlandaise et le poivron.
  4. 4Laissez mijoter le curry à feu doux et faites cuire pendant 10-15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  5. 5Assaisonnez avec la sauce de poisson et le sucre de palme, puis incorporez les feuilles de lime kaffir et les feuilles de basilic frais.
  6. 6Servez chaud avec du riz jasmin fraîchement cuit.
Curry vert au poulet - Coreberry