Rôti de bœuf

Rôti de bœuf

Un plat réconfortant classique avec un rôti de bœuf tendre, mijoté avec des légumes copieux dans une sauce riche et savoureuse.

American240 min⚠ Contains 3 allergen(s)
Riche en protéinesRiche en potassiumBonne source de vitamine C

Ingredients

Nutrition (per serving, makes 8)

Calories605 kcal
Protein40.8 g
Carbs19.2 g
Fat37.9 g
Fiber2.9 g
Sugar3.4 g
Sodium375.7 mg
Vitamin C17.1 mg
Iron5.3 mg
Calcium50.1 mg
Potassium1024.1 mg

Estimated values.

Steps

  1. 1Séchez le rôti de bœuf et assaisonnez-le généreusement avec du sel et du poivre; chauffez l'huile végétale dans une cocotte à feu moyen-vif et faites dorer le rôti de tous les côtés.
  2. 2Retirez le rôti et mettez-le de côté, puis ajoutez les oignons hachés, les carottes et le céleri dans la cocotte, en cuisant jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. 3Incorporez la pâte de tomate et la farine, en cuisant pendant 1 minute, puis déglacez avec le vin rouge, en grattant les morceaux dorés du fond.
  4. 4Remettez le rôti dans la cocotte, versez le bouillon de bœuf et ajoutez le thym et les feuilles de laurier.
  5. 5Portez le liquide à ébullition, puis couvrez et transférez dans un four préchauffé à 160°C pendant 2 heures.
  6. 6Ajoutez les pommes de terre coupées en quartiers dans la cocotte et continuez à cuire pendant 1 à 1,5 heure de plus, ou jusqu'à ce que le bœuf et les légumes soient tendres; retirez les feuilles de laurier et les brins de thym avant de servir.
Rôti de bœuf - Coreberry