Shakshuka
breakfast⏱ 25 min⚠ Contains 1 allergen(s)
✨ Excellente source de vitamine C✨ Riche en protéines✨ Bonne source de fibres
Ingredients
- Œuf
- Tomate
- Poivron
- Oignon
- Paprika
Nutrition (per serving, makes 3)
Calories240.4 kcal
Protein16 g
Carbs19.3 g
Fat11.5 g
Fiber5.4 g
Sugar12 g
Sodium140.4 mg
Vitamin C112.3 mg
Iron2.7 mg
Calcium93.9 mg
Potassium920.9 mg
Estimated values.
Steps
- 1Laissez mijoter la tomate, le poivron et l'oignon avec le paprika.
- 2Faites des puits et cassez les œufs.
- 3Couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les œufs soient pris.