Tacos z czarną fasolą
dinner⏱ 15 min⚠ Contains 2 allergen(s)
✨ Wysoka zawartość błonnika✨ Dobrym źródłem białka✨ Dobrym źródłem potasu
Ingredients
- Czarna fasola
- Tortilla kukurydziana
- Awokado
- Limonka
- Kolendra
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories294 kcal
Protein10.8 g
Carbs48.3 g
Fat8.1 g
Fiber12.5 g
Sugar1.3 g
Sodium184.7 mg
Vitamin C9.6 mg
Iron2.7 mg
Calcium106.1 mg
Potassium563.2 mg
Estimated values.
Steps
- 1Podgrzej fasolę z przyprawami.
- 2Podgrzej tortille.
- 3Napełnij i dodaj awokado, limonkę i kolendrę.