Sałatka Caprese z glazurą balsamiczną
Klasyczna włoska sałatka z świeżą mozzarellą, dojrzałymi pomidorami i aromatycznym bazylią, polana słodką glazurą balsamiczną.
Italian⏱ 10 min⚠ Contains 3 allergen(s)
✨ Dobrym źródłem białka✨ Dobrym źródłem witaminy C✨ Wysoka zawartość wapnia
Ingredients
- Świeża mozzarella8 uncji
- Dojrzałe pomidory2 duże
- Świeże liście bazylii1/4 szklanki
- Glazura balsamiczna2 łyżki
- Oliwa z oliwek1 łyżka
- Sóldo smaku
- Czarny pieprzdo smaku
- Chrupiący chlebdo podania
Nutrition (per serving, makes 3)
Calories270 kcal
Protein14.7 g
Carbs10.3 g
Fat19.3 g
Fiber1.5 g
Sugar8.3 g
Sodium454 mg
Vitamin C18 mg
Iron0.5 mg
Calcium392 mg
Potassium253 mg
Estimated values.
Steps
- 1Pokrój świeżą mozzarellę i dojrzałe pomidory na plastry o grubości około 1/4 cala.
- 2Na półmisku naprzemiennie układaj plastry mozzarelli i pomidorów, wkładając świeże liście bazylii między nie.
- 3Obficie skrop oliwą z oliwek, a następnie glazurą balsamiczną.
- 4Lekko przypraw solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem.
- 5Podawaj od razu z kawałkami chrupiącego chleba.