Ostrygi z klasycznym mignonette
Słone świeże ostrygi podane na połówkach muszli, doskonale uzupełnione pikantnym i pieprznym sosem mignonette.
French⏱ 10 min⚠ Contains 1 allergen(s)
✨ Dobrym źródłem żelaza
Ingredients
- Świeże ostrygi1 tuzin
- Ocet winny czerwony1/4 szklanki
- Szalotka1, mała, drobno posiekana
- Czarny pieprz1/2 łyżeczki, świeżo zmielony
- Cząstki cytryny2
- Lóddo podania
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories53.3 kcal
Protein6.3 g
Carbs4.7 g
Fat1.5 g
Fiber0.3 g
Sugar2.1 g
Sodium226 mg
Vitamin C4 mg
Iron5 mg
Calcium45 mg
Potassium145 mg
Estimated values.
Steps
- 1Przygotuj mignonette, łącząc drobno posiekaną szalotkę, ocet winny czerwony i świeżo zmielony czarny pieprz w małej misce; dobrze wymieszaj i odstaw na bok.
- 2Ostrożnie otwórz świeże ostrygi, oddzielając mięso od muszli i zachowując ich naturalny sok.
- 3Ułóż otwarte ostrygi na warstwie lodu na półmisku, aby pozostały schłodzone.
- 4Podawaj ostrygi natychmiast z małą łyżką klasycznego mignonette i cząstkami cytryny z boku.