Kanapki z pulled pork

Kanapki z pulled pork

Delikatna, wędzona łopatka wieprzowa, powoli gotowana i szarpana, a następnie mieszana z pikantnym sosem barbecue, idealna na sycącą kanapkę.

American480 min✓ No common allergens
Wysoka zawartość białkaWysoka zawartość soduDobry źródło potasu

Ingredients

Nutrition (per serving, makes 8)

Calories791 kcal
Protein61 g
Carbs50 g
Fat38 g
Fiber2 g
Sugar21 g
Sodium2286 mg
Vitamin C1 mg
Iron5 mg
Calcium50 mg
Potassium924 mg

Estimated values.

Steps

  1. 1Wymieszaj cukier brązowy, paprykę, przyprawę chili, czosnek w proszku, cebulę w proszku, sól i pieprz, aby stworzyć suchą przyprawę.
  2. 2Obficie natrzyj łopatkę wieprzową mieszanką przypraw, upewniając się, że jest pokryta ze wszystkich stron.
  3. 3Umieść przyprawioną wieprzowinę w wolnowarze, wlej ocet jabłkowy wokół niej i gotuj na niskim ogniu przez 6-8 godzin lub do miękkości.
  4. 4Ostrożnie wyjmij wieprzowinę z wolnowaru i rozdziel ją na włókna za pomocą dwóch widelców, usuwając duże kawałki tłuszczu.
  5. 5Zwróć rozdrobnioną wieprzowinę do wolnowaru, wymieszaj z sosem barbecue i gotuj na ciepłym przez kolejne 30 minut przed podaniem na bułkach hamburgerowych.
Kanapki z pulled pork - Coreberry