Szybka zupa z kurczaka z makaronem
Ciepła i kojąca zupa wypełniona delikatnym kurczakiem, miękkim makaronem i zdrowymi warzywami.
American⏱ 20 min⚠ Contains 4 allergen(s)
✨ Wysoka zawartość białka✨ Wysoka zawartość sodu
Ingredients
- Bulion drobiowy4 szklanki
- Ugotowana pierś z kurczaka1 szklanka, poszarpana
- Makaron jajeczny1 szklanka
- Marchewka1 średnia, pokrojona w kostkę
- Łodyga selera1 średnia, pokrojona w kostkę
- Cebula1/4 szklanki, pokrojona w kostkę
- Sól1/2 łyżeczki
- Czarny pieprz1/4 łyżeczki
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories158 kcal
Protein15.6 g
Carbs17.5 g
Fat2.6 g
Fiber1.3 g
Sugar1.6 g
Sodium980 mg
Vitamin C2 mg
Iron0.8 mg
Calcium16 mg
Potassium263 mg
Estimated values.
Steps
- 1W dużym garnku połącz bulion drobiowy, pokrojoną marchewkę, seler i cebulę.
- 2Doprowadź mieszankę do wrzenia na średnim ogniu.
- 3Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj przez 8-10 minut, aż warzywa będą chrupiące.
- 4Dodaj makaron jajeczny i ugotowanego, poszarpanego kurczaka do garnka.
- 5Gotuj przez kolejne 5-7 minut, aż makaron będzie ugotowany.
- 6Przypraw solą i czarnym pieprzem do smaku przed podaniem.