Risotto po mediolańsku
Poczuj złocisty odcień i delikatny smak tego klasycznego risotta z Lombardii, wzbogaconego szafranem, masłem i parmezanem.
Italian⏱ 40 min⚠ Contains 1 allergen(s)
✨ Wysokokaloryczny✨ Bogaty w węglowodany✨ Dobrym źródłem wapnia
Ingredients
- Ryż arborio1 1/2 szklanki
- Bulion wołowy5 szklanek gorącego
- Cebula1/2 średniej, drobno posiekanej
- Wytrawne białe wino1/2 szklanki
- Nitki szafranu1/4 łyżeczki
- Ser parmezan1/2 szklanki tartego
- Masło niesolone4 łyżki stołowe
- Oliwa z oliwek1 łyżka stołowa
- Sóldo smaku
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories489 kcal
Protein11.7 g
Carbs60.7 g
Fat19.8 g
Fiber1 g
Sugar1.6 g
Sodium597 mg
Vitamin C1 mg
Iron0.6 mg
Calcium182 mg
Potassium136 mg
Estimated values.
Steps
- 1Zaparz nitki szafranu w niewielkiej ilości gorącego bulionu wołowego przez co najmniej 10 minut, aby się naciągnęły.
- 2W szerokim garnku podgrzej oliwę z oliwek i 1 łyżkę masła, a następnie smaż drobno posiekaną cebulę, aż stanie się przezroczysta.
- 3Dodaj ryż arborio i praż go przez 2 minuty, aż krawędzie staną się przezroczyste, a następnie deglasuj białym winem i pozwól mu odparować.
- 4Zacznij dodawać gorący bulion wołowy, po jednej chochli, ciągle mieszając; gdy połowa bulionu zostanie wchłonięta, dodaj bulion z szafranem.
- 5Kontynuuj dodawanie bulionu i mieszanie, aż ryż będzie al dente, zazwyczaj 20-25 minut.
- 6Zdejmij z ognia, dodaj pozostałe masło i starty parmezan, energicznie mieszając (mantecatura), aż risotto będzie kremowe i aksamitne; podawaj od razu.