Ostry zupa z krewetek
Klasyczna gorąca i kwaśna tajska zupa, znana z aromatycznych ziół i pikantnego bulionu krewetkowego.
Thai⏱ 30 min⚠ Contains 2 allergen(s)
✨ Wysoka zawartość białka✨ Bardzo wysoka zawartość sodu✨ Dobry źródło witaminy C
Ingredients
- Krewetki1 funt
- Trawa cytrynowa2 łodygi
- Galangal1 cal kawałek
- Liście limonki kaffir4
- Sos rybny3 łyżki stołowe
- Sok z limonki3 łyżki stołowe
- Grzyby1 szklanka
- Pomidory koktajlowe1 szklanka
- Pasta chili (nam prik pao)1 łyżka stołowa
- Kolendra1/4 szklanki
- Bulion drobiowy4 szklanki
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories146 kcal
Protein25 g
Carbs2.3 g
Fat2.4 g
Fiber1.1 g
Sugar1.5 g
Sodium2001 mg
Vitamin C20.3 mg
Iron0.6 mg
Calcium79.5 mg
Potassium486.5 mg
Estimated values.
Steps
- 1Doprowadź bulion drobiowy do wrzenia w garnku z pokrojoną trawą cytrynową, galangalem i porwanymi liśćmi limonki kaffir.
- 2Dodaj krewetki i pokrojone grzyby, gotując przez 2-3 minuty, aż krewetki staną się różowe i nieprzezroczyste.
- 3Wmieszaj przekrojone na pół pomidory koktajlowe, sos rybny, świeży sok z limonki i pastę chili.
- 4Delikatnie gotuj przez kilka minut, aby smaki pięknie się połączyły.
- 5Obficie udekoruj świeżą kolendrą przed podaniem na gorąco.