Trofie z pesto
Ciesz się żywymi smakami liguryjskiego pesto z bazylii, wymieszanego z idealnie al dente makaronem trofie — prawdziwym smakiem Włoch.
Italian⏱ 20 min⚠ Contains 4 allergen(s)
✨ Wysoka kaloryczność✨ Wysoka zawartość tłuszczu✨ Wysoka zawartość białka
Ingredients
- Makaron trofie300 gramów
- Świeże liście bazylii2 szklanki ściśnięte
- Orzeszki piniowe1/4 szklanki
- Czosnek2 ząbki
- Ser pecorino sardo1/4 szklanki startego
- Ser parmezan1/4 szklanki startego
- Oliwa z oliwek extra virgin1/2 szklanki
- Sóldo smaku
- Wodaw razie potrzeby
Nutrition (per serving, makes 3)
Calories819 kcal
Protein21 g
Carbs73.3 g
Fat50.2 g
Fiber4.3 g
Sugar0.5 g
Sodium660 mg
Vitamin C6.1 mg
Iron1.7 mg
Calcium241 mg
Potassium171 mg
Estimated values.
Steps
- 1W dużym garnku zagotuj osoloną wodę i gotuj makaron trofie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente.
- 2Gdy makaron się gotuje, przygotuj pesto, miksując świeże liście bazylii, orzeszki piniowe, czosnek, pecorino sardo, parmezan i oliwę z oliwek w robocie kuchennym lub moździerzu, aż do uzyskania gładkiej konsystencji; dopraw solą.
- 3Zachowaj około pół szklanki skrobiowej wody z makaronu przed odcedzeniem trofie.
- 4Połącz odcedzony makaron z pesto w dużej misce, dodając jedną lub dwie łyżki zachowanej wody z makaronu w razie potrzeby, aby uzyskać kremową konsystencję.
- 5Delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć cały makaron, i podawaj od razu.