Завтрак Страта
Проснитесь с уютным завтраком страта, сытной запеканкой из хлеба и яиц, наполненной сыром и хрустящим беконом.
American⏱ 75 min⚠ Contains 5 allergen(s)
✨ Высокое содержание белка✨ Высокое содержание натрия✨ Хороший источник кальция
Ingredients
- Хлеб, оставшийся на день6 чашек, кубиками
- Большие яйца8
- Цельное молоко2 чашки
- Сыр чеддер1.5 чашки, натертый
- Бекон6 ломтиков, приготовленный и крошеный
- Маленький желтый лук1/2, нарезанный
- Зеленый болгарский перец1/2, нарезанный
- Горчица дижонская1 чайная ложка
- Соль1 чайная ложка
- Черный перец1/2 чайной ложки
- Несоленое масло1 столовая ложка, для смазывания
Nutrition (per serving, makes 8)
Calories336.7 kcal
Protein19.1 g
Carbs22.7 g
Fat18.6 g
Fiber1.2 g
Sugar5.9 g
Sodium853.5 mg
Vitamin C6.5 mg
Iron2.8 mg
Calcium259.8 mg
Potassium265.6 mg
Estimated values.
Steps
- 1Смажьте форму для запекания размером 9x13 дюймов маслом.
- 2Равномерно распределите половину кубиков хлеба по подготовленной форме, затем уложите половину натертого сыра чеддер, крошеного бекона, нарезанного лука и болгарского перца.
- 3Повторите укладку с оставшимся хлебом, сыром, беконом, луком и болгарским перцем.
- 4В большой миске взбейте яйца, молоко, дижонскую горчицу, соль и черный перец до однородного состояния.
- 5Равномерно вылейте яичную смесь на слои в форме для запекания, убедившись, что все кубики хлеба пропитаны.
- 6Накройте форму и поставьте в холодильник минимум на 30 минут, а лучше на ночь, чтобы хлеб впитал яичную смесь.
- 7Разогрейте духовку до 350°F (175°C). Снимите крышку с запеканки и выпекайте 45-55 минут, или до тех пор, пока не поднимется, не станет золотисто-коричневым, а нож, вставленный в центр, не выйдет чистым; дайте постоять 5-10 минут перед подачей.