Паста с кремовым соусом из жареного красного перца
Роскошное и быстрое блюдо из пасты с ярким, кремовым соусом из жареного красного перца и чеснока.
Italian⏱ 25 min⚠ Contains 3 allergen(s)
✨ Хороший источник витамина C✨ Хороший источник белка
Ingredients
- Паста пенне8 унций
- Баночные жареные красные перцы12 унций
- Чеснок3 зубчика
- Лук1/2 среднего
- Овощной бульон1/2 стакана
- Сливки1/4 стакана
- Сыр пармезан1/4 стакана
- Оливковое масло1 столовая ложка
- Свежие листья базилика2 столовые ложки
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories343 kcal
Protein11.4 g
Carbs49 g
Fat11.4 g
Fiber3.4 g
Sugar4 g
Sodium646 mg
Vitamin C40 mg
Iron1.2 mg
Calcium99 mg
Potassium210 mg
Estimated values.
Steps
- 1Приготовьте пасту пенне согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте; сохраните 1/2 стакана воды от пасты перед сливом.
- 2Пока паста варится, мелко нарежьте лук и измельчите чеснок. Слейте жидкость с жареных красных перцев.
- 3Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне, затем обжарьте лук и чеснок до мягкости, около 3-5 минут.
- 4Переложите обжаренный лук и чеснок, слитые жареные красные перцы, овощной бульон и сливки в блендер.
- 5Смешивайте до полной однородности, при необходимости соскребая стенки.
- 6Перелейте соус обратно в сковороду. Добавьте слитую пасту и половину сыра пармезан.
- 7Перемешайте все вместе, добавив немного сохраненной воды от пасты, если соус слишком густой. Приправьте солью и перцем, украсьте свежим базиликом и подавайте.