Паста-салат с курицей

Паста-салат с курицей

Яркий и сытный паста-салат с нежной курицей и яркими овощами в легкой заправке.

Italian-American25 min⚠ Contains 2 allergen(s)
Высокое содержание белка

Ingredients

Nutrition (per serving, makes 3)

Calories264 kcal
Protein19 g
Carbs24 g
Fat9 g
Fiber2 g
Sugar3 g
Sodium437 mg
Vitamin C8 mg
Iron1 mg
Calcium3 mg
Potassium317 mg

Estimated values.

Steps

  1. 1Приготовьте пасту ротини согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте; слейте и промойте холодной водой.
  2. 2В большой миске смешайте остывшую пасту, нарезанную куриную грудку, разрезанные пополам помидоры черри и нарезанный огурец.
  3. 3Полейте итальянской заправкой пасту и овощи.
  4. 4Осторожно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно покрылись заправкой.
  5. 5Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
  6. 6Уберите в холодильник как минимум на 15 минут перед подачей, чтобы ароматы смешались.
Паста-салат с курицей - Coreberry