Быстрый куриный суп с лапшой
Теплый и успокаивающий суп, наполненный нежным куриным мясом, мягкой лапшой и полезными овощами.
American⏱ 20 min⚠ Contains 4 allergen(s)
✨ Высокое содержание белка✨ Высокое содержание натрия
Ingredients
- Куриный бульон4 стакана
- Приготовленная куриная грудка1 стакан, нарезанная
- Яичная лапша1 стакан
- Морковь1 средняя, нарезанная кубиками
- Стебель сельдерея1 средний, нарезанный кубиками
- Лук1/4 стакана, нарезанный кубиками
- Соль1/2 чайной ложки
- Черный перец1/4 чайной ложки
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories158 kcal
Protein15.6 g
Carbs17.5 g
Fat2.6 g
Fiber1.3 g
Sugar1.6 g
Sodium980 mg
Vitamin C2 mg
Iron0.8 mg
Calcium16 mg
Potassium263 mg
Estimated values.
Steps
- 1В большой кастрюле соедините куриный бульон, нарезанную морковь, сельдерей и лук.
- 2Доведите смесь до кипения на среднем огне.
- 3Уменьшите огонь до среднего, накройте крышкой и тушите 8-10 минут, пока овощи не станут хрустящими.
- 4Добавьте яичную лапшу и приготовленную куриную грудку в кастрюлю.
- 5Продолжайте тушить еще 5-7 минут, пока лапша не будет готова.
- 6Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.