Простая паста с помидорами
dinner⏱ 20 min⚠ Contains 2 allergen(s)
✨ Высокое содержание белка✨ Высокое содержание витамина C✨ Хороший источник клетчатки
Ingredients
- Паста
- Помидор
- Чеснок
- Базилик
- Оливковое масло
Nutrition (per serving, makes 3)
Calories503 kcal
Protein14.9 g
Carbs77.6 g
Fat15.2 g
Fiber5.1 g
Sugar7.4 g
Sodium14 mg
Vitamin C24.7 mg
Iron2.2 mg
Calcium53 mg
Potassium622 mg
Estimated values.
Steps
- 1Сварите пасту.
- 2Тушите помидоры с чесноком в оливковом масле.
- 3Смешайте с пастой и базиликом.