Тропические овсянки с манго и кокосом на ночь
Перенесите себя в солнечный рай с этой яркой чашей для завтрака, сочетая сладость манго с кремовой насыщенностью кокоса.
Tropical⏱ 6 min⚠ Contains 2 allergen(s)
Ingredients
- Овсяные хлопья1/2 стакана
- Кокосовое молоко3/4 стакана
- Нарезанное свежее манго1/4 стакана
- Кокосовая стружка1 столовая ложка
- Семена чиа1 столовая ложка
- Кленовый сироп1 столовая ложка
- Цедра лайма1/2 чайной ложки
Steps
- 1Смешайте овсяные хлопья, кокосовое молоко, нарезанное манго, кокосовую стружку, семена чиа, кленовый сироп и цедру лайма в миске.
- 2Энергично перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.
- 3Переложите смесь в банку или контейнер для подачи.
- 4Плотно закройте и уберите в холодильник на ночь, чтобы овсянка впитала жидкость и ароматы.