Вьетнамский свиной бань ми
Классический вьетнамский сэндвич с хрустящей багетом, ароматной жареной свининой, маринованными овощами и свежими травами.
Vietnamese⏱ 30 min⚠ Contains 3 allergen(s)
✨ Высокое содержание белка✨ Высокое содержание натрия
Ingredients
- Багет1
- Свиная вырезка1/2 фунта
- Маринованная морковь и дайкон1/2 стакана
- Огурец1/2
- Кинза1/4 стакана
- Майонез2 столовые ложки
- Паштет2 столовые ложки
- Соевый соус1 столовая ложка
- Сахар1 чайная ложка
- Рыбный соус1 чайная ложка
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло1 столовая ложка
Nutrition (per serving, makes 2)
Calories798 kcal
Protein47 g
Carbs89 g
Fat28 g
Fiber4.4 g
Sugar6.8 g
Sodium1682 mg
Vitamin C8 mg
Iron3.5 mg
Calcium25 mg
Potassium525 mg
Estimated values.
Steps
- 1Замаринуйте тонко нарезанную свиную вырезку с измельченным чесноком, соевым соусом, сахаром и рыбным соусом на минимум 15 минут.
- 2Жарьте или обжаривайте замаринованную свинину до полной готовности и легкой карамелизации.
- 3Разрежьте багет по горизонтали, затем при желании слегка подрумяньте для дополнительной хрусткости.
- 4Щедро намажьте майонез с одной стороны багета, а паштет с другой.
- 5Уложите жареную свинину, маринованную морковь и дайкон, нарезанный огурец и свежую кинзу внутрь багета.
- 6Закройте сэндвич и подавайте немедленно, чтобы насладиться свежими вкусами и текстурами.