Яблучні вівсянки з корицею на ніч
Відчуйте затишні осінні смаки з цим смачним сніданком, що містить ніжні шматочки яблука та теплі прянощі кориці.
American⏱ 7 min⚠ Contains 2 allergen(s)
Ingredients
- Вівсяні пластівці1/2 склянки
- Несолодке мигдальне молоко3/4 склянки
- Натиране яблуко1/4 склянки
- Мелена кориця1/2 чайної ложки
- Кленовий сироп1 столова ложка
- Насіння чіа1 столова ложка
- Екстракт ванілі1/2 чайної ложки
- Подрібнені волоські горіхи1 столова ложка
Steps
- 1У мисці або банці змішайте вівсяні пластівці, мигдальне молоко, натиране яблуко, мелену корицю, кленовий сироп, насіння чіа та екстракт ванілі.
- 2Добре перемішайте всі інгредієнти.
- 3Накрийте контейнер і поставте в холодильник мінімум на 6 годин або до м'якості вівсянки.
- 4Перед подачею добре перемішайте і, якщо бажаєте, посипте подрібненими волоськими горіхами.