Шоколадна вівсянка з кабачками на ніч
Потіште себе дивовижно корисним сніданком, де насичений шоколад зустрічається зі схованою користю тертого кабачка для розкішного початку вашого дня.
American⏱ 8 min⚠ Contains 2 allergen(s)
Ingredients
- Вівсяні пластівці1/2 склянки
- Несолодке мигдальне молоко3/4 склянки
- Несолодкий какао-порошок1 столова ложка
- Тертий кабачок1/4 склянки
- Насіння чіа1 столова ложка
- Кленовий сироп1 столова ложка
- Екстракт ванілі1/2 чайної ложки
- Сільщіпка
Steps
- 1Змішайте вівсяні пластівці, мигдальне молоко, какао-порошок, тертий кабачок, насіння чіа, кленовий сироп, екстракт ванілі та сіль у герметичному контейнері.
- 2Добре перемішайте, щоб усі інгредієнти рівномірно змішалися і какао-порошок розчинився.
- 3Накрийте контейнер і поставте в холодильник на щонайменше 8 годин або на ніч.
- 4Подавайте охолодженим, насолоджуючись насиченим шоколадним смаком з легким овочевим відтінком.