Гострий суп з креветками
Класичний гарячий і кислий тайський суп, відомий своїми ароматними травами та гострим бульйоном з креветок.
Thai⏱ 30 min⚠ Contains 2 allergen(s)
✨ Високий вміст білка✨ Дуже високий вміст натрію✨ Добрий джерело вітаміну C
Ingredients
- Креветки1 фунт
- Лемонграс2 стебла
- Галангал1 дюйм шматочок
- Листи кафрського лайму4
- Рибний соус3 столові ложки
- Лаймовий сік3 столові ложки
- Гриби1 склянка
- Помідори черрі1 склянка
- Паста чилі (нам прик пао)1 столова ложка
- Кінза1/4 склянки
- Курячий бульйон4 склянки
Nutrition (per serving, makes 4)
Calories146 kcal
Protein25 g
Carbs2.3 g
Fat2.4 g
Fiber1.1 g
Sugar1.5 g
Sodium2001 mg
Vitamin C20.3 mg
Iron0.6 mg
Calcium79.5 mg
Potassium486.5 mg
Estimated values.
Steps
- 1Доведіть курячий бульйон до кипіння в каструлі з нарізаним лемонграсом, галангалом і порваними листям кафрського лайму.
- 2Додайте креветки та нарізані гриби, готуючи 2-3 хвилини, поки креветки не стануть рожевими та непрозорими.
- 3Додайте розрізані навпіл помідори черрі, рибний соус, свіжий лаймовий сік та пасту чилі.
- 4Ніжно тушкуйте кілька хвилин, щоб смаки гармонійно злилися.
- 5Щедро прикрасьте свіжою кінзою перед подачею гарячим.