Салат зі шпинату з гарячою беконовою заправкою
Свіжі листя шпинату оживають завдяки теплу та димному смаку багатої гарячої беконової заправки, доповненої вареними яйцями та нарізаними грибами.
American⏱ 15 min⚠ Contains 2 allergen(s)
✨ Добрий джерело білка✨ Добрий джерело вітаміну C
Ingredients
- Свіжий шпинат6 чашок
- Бекон4 скибочки
- Червона цибуля0.25 маленька
- Варене яйце2 великі
- Білий гриб1 чашка
- Яблучний оцет3 столові ложки
- Цукор1 чайна ложка
- Дijонська гірчиця0.5 чайної ложки
- Сільщіпка
- Чорний перецьщіпка
Nutrition (per serving, makes 3)
Calories143 kcal
Protein11.4 g
Carbs5.5 g
Fat8.6 g
Fiber1.7 g
Sugar2.8 g
Sodium411 mg
Vitamin C17.8 mg
Iron2.3 mg
Calcium80 mg
Potassium502 mg
Estimated values.
Steps
- 1Помийте та висушіть свіжі листя шпинату. Наріжте червону цибулю та гриби. Розріжте варені яйця на четвертинки.
- 2У великій сковороді обсмажте бекон до хрусткої скоринки. Вийміть бекон, поламайте його і відкладіть в сторону, залишивши в сковороді витоплений беконовий жир.
- 3До теплого беконного жиру додайте яблучний оцет, цукор, дijонську гірчицю, сіль та чорний перець, збиваючи до отримання однорідної та трохи загущеної заправки.
- 4У великій мисці змішайте шпинат, нарізану червону цибулю, гриби та четвертинки яєць.
- 5Полийте гарячою беконовою заправкою прямо на інгредієнти салату та відразу перемішайте, щоб все покрити.
- 6Перед подачею посипте кришеними беконом.